Клуб бега "Урал-100" / Беговой портал Урала    

 

Поздравляем с днем рождения

В этом месяце никто не отмечает день рождения.

Партнеры

 

Наши друзья:

     

Новости
18.06.2015 - 14:40

Грязная Горная Лань, или взгляд дебютанта на 11-ый Экстремальный пробег «Здоровый как Лось-2015»

Грязная Горная Лань, или взгляд дебютанта на 11-ый Экстремальный пробег «Здоровый как Лось-2015» (гора Большой Иремель, дистанция 26 км).

Экстремятинкой запахло заранее: вдруг стало понятно, что пилотировать машину по долгой дороге из Снежинска в Тюлюк буду я. То есть человек, который вполне способен доехать из пункта А в пункт Б, но большой вопрос, сумеет ли припарковаться в этом пункте Б «не слишком далеко от обочины». Ночью. На деревенской дороге, из которой между лужами торчат каменюки (кто был, тот знает!).

Пятница, 05 июня, 17:45. Снаряга в багажнике, давление в шинах в норме, тренер Константин Халдин держится невозмутимо, как штурман подводной лодки. На заправке хватаем и пытаемся завербовать в свой экипаж нашего одноклубника по «Урал-100» Сергея Чудиновского, но он нацелен в эти выходные бежать «Сказы Бажова» в Полевском. Другие потенциальные спутники «не созрели» ещё раньше, - короче, едем вдвоём.

Снежинск – Касли – Кыштым – Карабаш – Миасс – дорога не везде хорошая, но зато знакомая. Через Златоуст на перевал Уреньга выруливаем по навигации. Передышка, разминка, чай с печеньем и сумерки с дождём. Отступать некуда: впереди трасса М5. Неуверенность давно сменилась концентрацией, а теперь подкатывает усталость, ведь я никогда ещё не ездила за рулём дальше Златоуста.

Ну, так получай новизны полной ложкой: вот тебе М5, ночь, ливень, грузовики, слепящие фары, а «на сладкое» - ремонт моста через реку Большая Сатка! Стоим в пробке. Вредная тупорылая фура нависает прямо над багажником. Участок протяжённостью 1,8 км ползём дольше часа. Но даже очередь на светофор когда-нибудь заканчивается. Не кончаются только сюрпризы: свернули с М5 в направлении на Первуху – туман!.. Лишь во втором часу ночи в компании ещё нескольких легковушек въезжаем в Тюлюк. Костя по сантиметрам направляет меня в свободный карманчик напротив какой-то турбазы. Вплотную к машине лепим палатку. Всё, СПАТЬ!!!

Прогноз погоды обещал на 06 июня ливни, но утром было солнечно с облаками. Хорошо, что после такой дороги старт не рано, в 10 часов. Регистрация, завтрак, тейпы. Пора идти на старт и разминаться. Ну и народу на поляне!!! Так много знакомых! Бегуны, по-особенному родные участники «Эльтон Ультра Трейл» (впрочем, Наташу Чужову я увижу только до старта и нескоро после финиша)! Альпинисты из разных городов – с Лёней Александровым не виделась много лет, и дружная компания из Челябинска тоже здесь. Обмен эмоциями и новостями.

Объявляют 5-минутную готовность. Волнения как будто и нет. Нацелена отработать горную тренировку. Костя говорит, что будет ждать меня здесь, на финише, в час дня. Оптимист. Я не спорю, хотя не очень-то верю: мне важно уложиться в контрольное время - 4 часа. Он-то стал «Лосем» год назад. Грустно, что ещё не восстановился после травмы и пока не может сам участвовать в гонке. Но так тепло и приятно, что многие в беговой тусовке по-настоящему рады этой встрече.

И вот «Лоси» ломанулись. Судя по стартовым номерам, нас здесь более четырёхсот человек!!! С детства необъяснимо нравилось число 42 – и впервые мне достался такой номер. Это радует. И солнце. И дорога ещё не грязная. И подъём нормально побежался. Сначала прицелилась подержаться с Сергеем Комельковым из «Урал-100» или с Сергеем Мунаревым с Эльтона, но почти сразу все потерялись в толпе. Решила не дёргаться, бежать своим темпом. Я пока не умею играть в тактику, просто интересно наблюдать, как в массовке складываются и разрушаются альянсы. Вот явно опытный тренер, №83, ведёт по дистанции молодого товарища, спрашивает о самочувствии, не даёт отвалиться. Семейная пара идёт пешком, у папы на шее сидит будущий участник, одетый в майку-номер. Несколько человек бегут с палками – не столько эффективно для самих, сколько окружающим страшно. «Проваливаются», задыхаясь, молодые девчонки, слишком быстро рванувшие в первый подъём.

После пункта питания – «сказочный лес». Ручьи, камни, грязь, сладкий запах сырой тайги. Страна чудес, где надо смотреть под ноги. Пока аккуратничаю и берегу связки, вперёд убегает Лена Кулакова. Да, Челябинский альпклуб рулит!.. Мелким шагом в подъём обходит спортсмен под номером 90. Возрастной и явно опытный. А меня тренер учил именно так бежать гору! Подхватываю темп. Вместе мы одного за другим обгоняем идущих шагом. Возможно, дядечка не очень рад прицепу, но сбросить не может.

И тут начинается ливень. Жёстко хлещет, на грани града. Справа, со стороны Жеребчика, гремит. Побывать на Горе и не попытаться взойти на самый верх – мучение для альпинистской души. Но сегодня досады нет: в такую погоду организаторы всё равно не пустили бы нас на вершину. Против молний не попрёшь.

Уклон уже хороший. Пока бежим, но затем дядечка №90 переходит на шаг в колонне. Меня это не устраивает, продолжаю бежать, но он почему-то в свою очередь не стал зацепляться. Думаю о том, что хочу сказать ему спасибо на финише. Но найдёмся ли там, в муравейнике, без номеров?.. Вскоре слышу дыхание за спиной: девочка с рюкзачком, №135. Бежим вместе, даже делаем смену, и неплохо так отыгрываем позиции у пацанов. Но, кажется, она устала. Снова выхожу вести, говорю: «Молодец, держись! Давай потихоньку, ты можешь бежать!». Она усмехается от неожиданности, но «садится в ноги» и тянется за мной ещё метров сто. Потом перекидываюсь в группу, где идёт Сергей Комельков. Обмениваемся шутками, он даже подсказывает, где в этом болоте более твёрдый грунт.

Да, теперь мы уже идём. По тундре, выше леса, навстречу холодному ветру. Все вершины Иремеля закрыты слоем туч. Вдалеке на склонах большие снежники. Под ногами пружинит подушка верхового болота. Горы, это ГОРЫ!!! Оттого мне радостно и спокойно. И пофиг, что промокла до нитки.

Тропа заметно «ложится», но люди продолжают шагать – это, скорее, психологическая муть. Пробую бежать – получается. Приближаюсь к незнакомому парню, весело спрашиваю: «Ну, теперь-то чего?! Побежали!..». Не оглядываясь, он тихо-тихо «включает ноги» - и постепенно разбегается. Попадаются туристы, болельщики, все улыбаются и поддерживают нас.

На контрольном пункте каждому вешают на шею жетончик с профилем лося и цифрой 11. Судейская бригада в дождевиках посреди тучи. Вот эти мужчины и девушки и есть настоящие самоотверженные герои. Мы-то психи, мы двигаемся, нам тепло!.. Взгляд на часы: 01:30. Да?!? Хорошо!.. Осталось самое тяжёлое для больных коленей – спуск. Сдуру глотаю холодный компот, и мы с Комельковым (№120), с участником №444 и ещё небольшой группой продолжаем гонку по плато, лавируя между кустов, скользких камней и грязи.

В лесу на спуске все эти дядьки от меня удрали. Постепенно догнали и обогнали многие, от кого я ушла на пути вверх. Велела себе не расстраиваться по этому поводу: быстрее ног не побежишь. А то, что Господь позволяет мне совершать при имеющемся состоянии связок, - это уже само по себе повод для Благодарности и Счастья.

Чувствую, как раскрывается и согревает внутренняя улыбка. Простая искренняя радость от детского состояния БЕГОТНИ. Тем более, что сейчас никто не отругает за мокрые ноги, за перепачканную одежду и обувь!.. За спиной кто-то шутит, что на финише следует провести конкурс на самый грязный спортивный костюм в номинации «Здоровый, как Свинья».

Мокрый лес, топкая грязь, скользкие камни и корни… Значительную часть пути вниз мы бежим по другой («верхней») тропе. Стараюсь резко не прыгать, но всё равно просыпается боль в правом боку (неделю назад я приняла её за аппендицит, но диагноз не подтвердился и завис нехорошей загадкой). Выбираю тропинку помягче, чтоб сильно не трясло. Мимо по каменистой дороге проносится моя попутчица №135 в компании какого-то парнишки – молодые здоровые колени позволяют им свободные прыжки. А мне приходится работать «на добегание». Вот и тюменец Сергей с Эльтона ещё раз поздоровался и тоже убежал. Но как ни странно, на последних километрах даже мне удалось «собрать» нескольких бегунов. Видимо, они вообще устали.

Знак на обочине: 1 км. Держу темп. Впереди появляется участник с №41. А у меня №42. Забавно, если в таком порядке и финишируем. Или даже вместе?.. А если?!.

Врубаю скорость. Будь что будет!.. Успеваю подумать о том, как хорошо, что финиш здесь под горку. Обгоняю и рвусь дальше, не обращая внимания на топот за спиной. Цель – флаги финишного створа. Много людей. Кто-то кричит: «Давай из трёх часов!..». Вижу Костю в плаще и с фотоаппаратом. Вытягивает руку. Хлопаю раскрытую ладонь, влетаю в створ, ещё метров десять по инерции… Останавливаю секундомер - 02:57:42. YES!!! (официальный результат 02:57:36).

Константин подбегает, накидывает мне на плечи штормовку, уводит сначала к бочке с горячим чаем, потом - на брод смывать грязь, потом – в палатку кормить. В очередной раз поражена, с какой точностью он предсказал мой результат. А ведь я никогда ещё не бегала по этой трассе.

Теперь, после Эльтона и «Лося», на меня обрушивается чёткое понимание, что сдаваться – это неправильно. В любой ситуации и в любом состоянии нужно делать всё, что возможно, изо всех сил. Потому что до самого финиша может случиться всё, что угодно.

…А ещё мы успеем погулять по склону выше поклонного креста и слазить на скалу, на которую у меня много лет горел глаз с самого первого приезда в Тюлюк. И нога, «убитая» в эльтонских степях, будет хорошо себя вести и позволит Косте гулять и даже лезть без боли. И на следующей неделе впервые за месяц он, наконец, вновь побежит. Мы будем молиться, и всё будет хорошо.

…А ещё после всех приключений мне будет уже не страшно завершить «Лосиный» марафон и довести машину до дома. По дороге полюбуемся вышедшим на обочину оленем (возможно, очень крупной косулей или другим представителем их дикого рогатого царства).

…А ещё окажется, что заняла 9-ое место в своей группе, а сам итоговый протокол можно будет изучать, как детектив. Но это уже послевкусие, просто отголоски ещё одного чудесного дня.

 

Текст – Надежда Модестова, фото – Олег Чегодаев (свистнуто без спросу).


Наталья ЧужоваГрязная Горная Лань, или взгляд дебютанта на 11-ый Экстремальный пробег «Здоровый как Лось-2015»Сергей КомельковМедальки 11-ый Экстремальный пробег «Здоровый как Лось-2015»
25
июня

«Часовой пробег Первоуральск 2018»

И вновь Владимир радует своими фотографиями

06
июня
21
мая

Мои первые 100 км. URALULTRATRAIL – 2018

Надежда Модестова
(«Урал-100», г.Снежинск, Челябинская область)

03
апреля

Старт ГОНЕЦ ВЕСНЫ в 10 часов

План проведения полумарафона

19
марта
14
февраля

Сегодня 100 лет со дня рождения Виктора Дутова

Анимация архивных фотографий

07
февраля
15
января
07
декабря

Подборка видео из фото В.Радченко

Монтаж Владимира Корозникова

27
ноября

Пробег Михаила Родина 2017

В. Радченко, ссылка на альбом фотографий

22
ноября
02
октября

Полумарафон «ШАРТАШ-2017»

Информация о мероприятии 7/10/2017 в 11/00

05
июня

«Пробег Сказы Бажова Полевской 2017»

Ссылка на фотоальбом В. Радченко

18
мая

«Зачем вам это надо?»

Размышления и впечатления о суточном беге Евгения Бородулина

10
мая

«Пробег на Уралмаше 9 мая и эстафеты»

Фото В.Радченко и протокол.

08
мая
03
мая

Стена СЛАВЫ УРАЛ-100 (Штаб Клуба УРАЛ-100)

5 мая 15 часов открытие Стены Славы УРАЛ-100 по адресу ул. Толмачева, 22, ТЦ SilaVoli, 2 этаж магазин RAYmultibrand.

25
апреля

ВЫ ПЕРВЫЕ!!!

Анонс "Сутки Урала"

12
апреля

«ГОНЕЦ ВЕСНЫ»

В нынешнем году в массовом спортивном мероприятии «Полумарафон «ГОНЕЦ ВЕСНЫ» приняли участие на всех дистанциях 363 человека.

07
апреля

Выдача номеров 8 апреля в ТЦ SILA VOLI с 11:00!!!

Начало выдачи номеров с 11.00!

07
апреля
14
марта

Памяти Н.К. Кулешова

Владимир Радченко

03
марта
01
марта

Приглашение на выставку нашего одноклубника

02.03.2017 «Ветер вечности», Андрей Ржаков, живопись

26
февраля

Urban-Ultra Hajar 50 & 100 2017

...там где гуляют верблюды и много песка

09
февраля

Слова благодарности!

От президента клуба...

27
января

Список марафонов в России прошедшие квалификацию ИААФ

До Чемпионата мира по лёгкой атлетике осталось 189 дней!

16
января

В Свердловской области прошел первый этап КубкаRAY

14 января 2017 года у паломнического центра ГАНИНА ЯМА состоялся «РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОЛУМАРАФОН"

23
декабря

Ultra trail Northern Wanderer 26 ноября 2016

Отчёт от участника 80К Ивана Адаменко

25
ноября

Продолжается регистрация на полумарафон Серии Стартов Урал-100

«РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОЛУМАРАФОН» у ГАНИНОЙ ЯМЫ

01
декабря
28
октября

Организованные выезды на зарубежные пробеги

Мальта, Vodafone Malta Marathon 2-9 марта 2017г.

24
октября

XII осенний марафон «Путь к Роднику» состоялся.

Прощальный взгляд на панораму Слюдорудника...

12
октября

Рейтинг СЕРИИ СТАРТОВ "УРАЛ-100"

после п/м Шарташ 2016

11
октября

Летопись Клуба Бега УРАЛ-100 (1969-1990)

Летопись Клуба Бега УРАЛ-100 (1969-1990)

10
октября

XII осенний марафон «ПУТЬ К РОДНИКУ». Проживание в СТЦ «ПРОВИНЦИЯ»

Поселок Слюдорудник, Кыштымского округа, Челябинской области

04
октября
22
августа

Найди себя!

Фото с марафона Европа-Азия от В. Радченко

15
августа
21
июля

Проживание во время Фестиваля бега "Оленьи Ручьи"

Хотите комфортно отдохнуть до и после старта?

17
июня

Организованные выезды на зарубежные пробеги

Нови Сад (Сербия) 13-18 октября 2016г. и Порту (Португалия) 4-10 ноября 2016г.

14
июня
12
июня

Эльтон-2016. НА ОБОЧИНЕ "ULTRA"

в память о Саше...

06
июня

33-й Фестиваль бега "Сказы Бажова" 5 июня 2016 г.

Фоторепортаж от Владимира Радченко

26
мая

Казанский марафон – 2016

Андрей Ржаков

30
апреля

Туринская Слобода – 2016.

Уральский региональный марафон

11
апреля

Весна прибежала!

Немного итогов...

07
апреля

Париж, ХА! Весенний полумарафон IRUN г.Челябинск !!!

Впечатления участника Андрея Ржакова...

06
апреля

Схема и регламент полумарафона "Гонец Весны"

Старт и финиш на стадионе "Динамо"...

23
марта

Словакия "Раецкий марафон" 9-15 августа 2016г.

Обновление информации в разделе "Организованные зарубежные выезда на марафоны"

11
марта

Встречаем Весну!

Открылась регистрация на Полумарафон ГОНЕЦ ВЕСНЫ-2016

03
марта

"Сандалии с крыльями"

О том когда вам за 75 и у вас всё только начинается...
От постоянного нашего автора Андрея Чиркова.

24
февраля
16
февраля

Старт заочного голосования. Список кандидатов.

Избрание президента клуба бега "Урал-100"

13
февраля

КАНДИДАТ НА ДОЛЖНОСТЬ ПРЕЗИДЕНТА КЛУБА БЕГА «УРАЛ-100» Бородулин Евгений Владимирович

КАНДИДАТ НА ДОЛЖНОСТЬ ПРЕЗИДЕНТА
КЛУБА БЕГА «УРАЛ-100»
Бородулин Евгений Владимирович

08
февраля
02
февраля

Добрый день, уважаемые члены клуба "Урал-100"!

Обращение Эрика Хасанова к членам клуба...

02
февраля
25
января

Одна замечательная история

Кросс-поход на Аликаев камень, Саранинский район, близ г. Красноуфимска.

24
декабря

Привет с пятитысячника!

Дорогие друзья, ТрансУральцы, Эльтонцы и все-все! В то время как земляки бегали Сылвенский Новогодний марафон, одна из участниц клуба «Урал 100» (это я, Надя) наконец-то выбралась в Горы!!!

23
декабря

«Манарага» предлагает купить в два раза больше подарков

24 декабря с 10:00 до 24:00 пройдет традиционная зимняя распродажа товаров для спорта и активного отдыха в магазинах «Манарага»

18
декабря

Зимний снежный марафон им. В.А. Дутова 2012 год

Фото из личного архива В. Радченко

10
декабря

Кишиневский Международный Марафон 17/04/2016

Приглашение организаторов...

24
ноября

Ну вот и всё. Уникум Нехорошков ушёл......

НЕХОРОШКОВ ИВАН АРКАДЬЕВИЧ
17. 09. 1941 — 19. 11. 2015

13
ноября

Привет из Новосибирска...

Владимир Варакута пишет Урал-100...

09
ноября

Красота спасет мир, и не только!

Женский зачет кубка URAL21

08
ноября

100 км по-французски или по следам Тамплиеров!

Отчёт участника Ивана Адаменко...

07
ноября

Кто на новенького? Мужской зачет Кубка полумарафонов «URAL21»

Приближается третий этап Кубка полумарафонов «Ural21». Знакомимся с победителями предыдущих этапов.

22
октября

SILA VOLI

SILA VOLI - постоянный партнер соревнований.

20
октября

Серьезные пуховики для детей и взрослых

Магазины «Манарага» в Екатеринбурге предлагают пуховые и утепленные куртки, проверенные в экстремальных погодных условиях.

13
октября

Андрей Ржаков: «Бегу я как-то по три тридцать...»

Очерк тренировочного пробега «Макаровка-трейл», состоявшегося 11 октября 2015 г.

09
октября

День рождения!!!

Поздравляем с Днем Рождения Алексея Никонорова!!!

08
октября

Выездные совместные тренировки

Приглашаем любителей бега на совместный тренировочный пробег

«МАКАРОВКА-ТРЕЙЛ»

30
сентября

Шадринский марафон (Леонид Токманцев)

Шадринский марафон от Леонида Токманцева

14
сентября
08
сентября

Небоскреб - раз в год

Мысли, эмоции, период жизни...

08
сентября

Результативный СЕНТЯБРЬ

Сентябрь традиционно насыщенный соревнованиями.

04
сентября

Корпоративный забег – новый тренд!

"Осенний трейл на Калиновке"

03
сентября

Кросс Нации 2015

Урал-100 бежит на Кроссе Нации...

24
августа

Полумарафон ШАРТАШ (Регистрация)

Третий этап Кубка полумарафонов "Кубок URAL21"...

23
августа

«Первый трейл в моей жизни»

«Оленьи ручьи» стал первым в моей жизни трейлом...

23
августа

Один хороший день.

Не очень люблю пафосные мероприятия и многолюдные забеги...

19
августа

Оленьи ручьи-трейл: «Мы хотим еще»

Организаторы пробега, большие молодцы, что решили провести пробег в одном из красивейших мест Свердловской области...

19

«ТрансУрал-2015» - отчёт Ни-Разу-Не-Легкоатлета о том, чего там ловят те, кто не за призами)))

..Всё пронеслось... Пять дней - как будто месяц насыщенной экспедиционной жизни в Горах...

31
июля

Экспо марафона Европа - Азия 2015

Участники выставки...

29
июля

ТрансУрал-2015

Отчёт о гонке от бронзового призера ...

28
июля

ТрансУрал - Средний Урал 2015

Личные впечатления от редактора сайта...

17
июля
06
июля

17-й СВЕРХМАРАФОНСКИЙ ПРОБЕГ «САМОПРЕОДОЛЕНИЕ»

г. Челябинск, ПКиО им. Гагарина, круг длиной 3525 метров

02
июля

Бег чистой воды 2015

Финишные протоколы...

29
июня
29
июня

Skyrunfest 2015

— это увлекательный забег-многодневка по потрясающим хребтам гор национального парка Ергаки в Сибири

23
июня

По следам Ермака...

О легкоатлетическом пробеге 21 июня 2015 г. "Синяя гора"

21
июня

Полумарафон-Trail «ОЛЕНЬИ РУЧЬИ»

16 августа 2015 года, команда УРАЛ-100 впервые проведет беговой полумарафон по пересеченной местности в природном парке «Оленьи ручьи»

17
июня

Летняя распродажа в магазинах «Манарага»

Для велосипедистов и туристов...

17
июня

Кросс-Дуатлон в г. Каменск-Уральский

Команда TriAtlet набирает обороты...

16
июня

Пробег в Чердыни

И немного стихов...

09
июня

Здоровая как Лось!

Впечатления от Елены Федоровой...

08
июня

EltonUltraTrail 2015

Отчёт от победителя на дистанции 56км - Малыхина Алексея

07
июня
05
июня

Марафон Trail Казбеги (Грузия) 5.09.2015

Интервью с организаторами...

01
июня

День Победы - соль ультрамарафона

…Через пару часов я соберу свои ноги с потолка и выйду встречать «соточников».

27
мая

Заявка на СКАЗЫ БАЖОВА с мед. допуском

Старт пробега в 11.00 07-06-2015

25
мая
20
мая

Программа лояльности для членов клуба

Предложение от партнёров клуба...

18
мая

Спортивный фестиваль Pervouralsk Open 2015

Клуб Экстремального Бега "Гепард" приглашает в воскресенье 24 мая 2015 года.
Начало регистрации и выдача номеров с 9-30.

12
мая

Беговой бум набирает обороты

от Андрея Чиркова...

07
мая

Журнал "Бег и МЫ" №72 (2015)

Свежий выпуск...

29
апреля

Интервалы отдыха

Советы для новичков…

27
апреля

Внимание членов Клуба бега «Урал-100»

Групповая заявка от врача на майские забеги

26
апреля

Тренировки сквозь годы...

О том, что клуб живёт и традиции его незыблемы. Фото архив совместных тренировок клуба под руководством В.А. Дутова.

24
апреля
23
апреля

Беговая экипировка для профессионалов и новичков…

Мастер – класс от специалиста спортивного магазина Кант, Вячеслава Орлова, 24 апреля 2015 года…

22
апреля

Регистрация на Elbrus World Race by adidas Outdoor открыта!

Открыта регистрация на четвёртые по счёту соревнования Elbrus World Race by adidas Outdoor, которые пройдут с 30 июля по 2 августа в Приэльбрусье. Количество участников ограничено – всего побежит 400 участников. В прошлом году на соревнования заявилось около 140 человек из 12 стран.

21
апреля

Презентация ТрансУрал 22 апреля 2015 года

В 14:00 в Центре развития туризма Свердловской области (г. Екатеринбург, ул. 8 марта, 13 второй этаж) пройдет презентация ультрамарафона

19
апреля
15
апреля

Мы провели "Гонец Весны"...

Зарисовка от организатора п/марафона - Александра Торощина...

13
апреля

А вот и итоговый протокол Гонца

Публикуем протокол на все дистанции п/марафона "Гонец Весны", от 12 апреля 2015 года...

13
апреля

Вот и пробежал Гонец Весны!

Весны или Зимы ... !!!???

11
апреля

Объявление по полумарафону "Гонец Весны"

По регистрации. Списки участников.

11
апреля

Итоги внутриклубного первенства за 1 квартал 2015 года

Уважаемые одноклубники, подвожу итоги кубка клуба по состоянию на 10 апреля 2015 года.

09
апреля

Регистрация на полумарафон "Гонец Весны" закрыта!

Предварительные списки участников...

07
апреля

Сахара и мы

В эти дни в Марокко проходит 30-й юбилейный старт одной из самых сложных беговых гонок в мире - Sultan Marathon des Sables (MDS). Здесь содержится архивные материалы журнала "БиМ" о преодолении этой гонки в 2013 году российскими участниками.

07
апреля

По выдаче стартовых пакетов на полумарафон "Гонец Весны"

По регистрации и стартовым пакетам....

05
апреля

НЕИСТОВЫЙ!

С места старта кругосветки Сергея Лукьянова. Рассказывает наш руководитель Балтийского филиала - Александр Радченко...

04
апреля
02
апреля

Пешее путешествие вокруг света за 2 года!

1 апреля 2015 года, старт дан...

01
апреля

Тренировочный пробег - Шунут 2015 (5 апреля)

Спортивный клуб экстремального бега "Гепард", - приглашает...

01
апреля

Оздоровительный бег

По материалам книги: Бег для всех. Путь к здоровью в любом возрасте...

30
марта

Мои ежедневные беговые опыты, Шри Чинмой

По материалам книги: Бег внутренний и бег внешний...

30
марта
29
марта

АРХАНГЕЛ 001 или ПЕРВЫЙ ИЗ СУПЕРМЭНОВ

От нашего друга Андрея Чиркова...

29
марта

3 мая 2015 года, Волгоград, Марафон "Победа"

О ВОЛГОГРАДСКОМ МАРАФОНЕ...

28
марта

Старт для бегуна – праздник!

Статья из уральской газеты....

27
марта

Про горный бег или как я к этому пришёл...

Заядлый ультрасоточник Игорь Захарченко о своём пути бегуна...

27
марта

Приглашаем на Белогорский марафон!

Уважаемые спортсмены и любители горного бега! 19 июля 2015 г. в день металлурга пройдет Белогорский марафон - первый горный марафон на Среднем Урале!

25
марта

Публикуем протокол и отчёт о легкоатлетическом пробеге, на призы МСМК Крупского Леонида Ивановича, 22 марта 2015г.

22 марта 2015 года в 11.00 стартовал пробег на призы почётного члена клуба бега «Урал-100» и МСМК Крупского Леонида Ивановича.

24
марта

Потери жидкости во время бега

полезная информация...

24
марта

III UMS ROSTOV MARATHON 25 апреля 2015 года

Наши друзья: КЛБ "Ростов Дон Бегущий" приглашает...

23
марта

Пробег Свердловск – Новосибирск 1979 года

13-19 июля 1979 года. Посвящён 10-летию КЛБ «Урал-100»...
Или как это было?...

23
марта

Бег за горный горизонт или Любовь к трудностям

В гостях у группы "Путь к марафону" ультрамарафонец Игорь Захарченко...
26 марта в 19.30

22
марта

Легкоатлетический пробег, на призы МСМК Крупского Леонида Ивановича состоялся!

...не много фото с пробега от нашего фотокора В. Радченко...

20
марта

Горные тренировки

Из рубрики "Полезная информация"...

20
марта
18
марта

Репортаж с веломарафона 'SNOW CHERRY-2015'

или где только наших нет ...

17
марта

Причины снижения транспорта кислорода у человека

Блокада гемоглобина или курение и автомобили…

14
марта

Лесной марафон 15 марта или тренировка "дальнобойщиков", вторая часть!

Спортивный клуб экстремального бега "Гепард" приглашает на тренировку....

14
марта

Оптимальное тело бегуна

Бегуны на длинные дистанции высокого уровня общеизвестно лёгкие и худые...

12
марта

Пробег Свердловск - Зырянка 1981 года

В память о разведчике, Герое Советского Союза Николае Ивановиче Кузнецове (как это было)...

09
марта

Кубок клуба бега «Урал-100» продолжается!

Подвожу предварительные итоги внутриклубной борьбы за первые два месяца 2015 года…

09
марта

Kenya Wildlife Marathon (октябрь 2015)

О марафоне в Кении, интервью с организатором...

08
марта

Для милых Дам!

Поздравление женской половине человечества...

06
марта

Лесной марафон 7 марта или тренировка "дальнобойщиков"

Спортивный клуб экстремального бега "Гепард" приглашает на тренировку...

02
марта

Новые старые фото с пробегов

Владимир Радченко представляет...

01
марта

Формируем команду от клуба на эстафету 100 км!

8 Августа 2015 года эстафета 100 км в Челябинске, кто отважится?

28
февраля

III ЭТАП ЗИМНЕГО ГАНДИКАПА В Г.ПЕРВОУРАЛЬСКЕ 28.02.2015 состоялся!

Пока пишут протоколы и оформляется отчёт "Гепардами", публикуем немного фото от нашего фотокора Владимира Радченко

27
февраля

Фотокорреспондент Клуба бега "Урал-100" сквозь годы бега!

Об одном из старейших членов клуба Владимире Радченко...

25
февраля

Продолжаем серию зимних гандикапов в г.Первоуральске. Ждём участников на III этап - 28.02.2015г.

Провожаем зиму бегом и подводим итоги деятельности Клуба бега "Урал-100" за 2014 год...
Есть изменения от 26.02.2015...

24
февраля

Радиорепортаж от Надежды Модестовой - Радио г. Снежинска

Марафон "Дорога Жизни-2015". Интервью Сергея Чудиновского (клуб "Урал-100", г. Снежинск)

24
февраля

23 февраля или как я провёл выходные

Впечатления от нашего одноклубника, триатлониста – Александра Торощина…

22
февраля

Привет от Александра Петрова из Первоуральска

или зимний поход на хребет Зюраткуль...

21
февраля

Нам погода помогла!

Кубок Почетного Гражданина г.Екатеринбурга, мастера спорта, Кавалера 3-х Орденов Трудовой Славы Игоря Александровича Буркова состоялся!

22.02.2015 Опубликован протокол с пробега...

20
февраля

Пробег в честь празднования дня образования нашей краснознамённой Российской Армии и ФВМ

Приглашаем всех в 10.00 у ККТ Космос 23 февраля 2015 года на пробежку ...

19
февраля

TOR DES GEANTS 2014 (Италия) от первого лица

Как всё было, от участника такой тяжелейшей гонки на выносливость, Игоря Захарченко...

15
февраля
13
февраля

Любовь и бег

Дню святого Валентина посвящается…

12
февраля

Наши партнёры и спонсоры...

О тех кто поддержал марафон им. Дутова В.А.

09
февраля

Философия Капралова

(Журнал "Физкультура и спорт", февраль, 2015)

07
февраля

Тренировка и прикидка к будущему старту Trail-46 состоялась!

Краткий отчёт о тренировке от Ивана Адаменко

06
февраля

Радиорепортаж от Надежды Модестовой - Радио г. Снежинска

От участников, членов клуба бега «Урал-100», о горном сверхмарафоне «Горный кросс на вершину Большой Иремель (1582м)» 2014 г

05
февраля

Поступила на продажу литература для спортсменов

О беге и не только...
Авторитетные зарубежные издания и книги А. Чиркова

02
февраля

7 февраля в 11.00 в Челябинской области в пос. Слюдорудник (спортивно-оздоровительный центр «Провинция») состоится тренировочный сбор членов КБ «Урал-100»

Цель: разведка и изучение трассы предстоящего этой осенью Trail - 46 общей протяжённостью 46 км, в честь 46-летия клуба.

31
января

Бег памяти

В память об отце и маме. «Дорога жизни» 2015г. О марафоне "Дорога жизни" от Александра Радченко.

28
января

Вопиющий случай нападения собак на бегуна

18 января 2015 года на нашего коллегу по цеху марафонца из Новосибирской области - Владимиру Варакуту напали три овчарки, нужна помощь!

27
января

Календарь марафонов и пробегов по России на 2015 год

В нашем интернет - магазине появился в продаже календарь. Издательство журнала "Бег и МЫ".

25
января

"Моряк с балтики" о многих фактах из жизни Владимира Куца

Начинаем публикации на тему: "Рекомендуем к прочтению бегунам" и первая книга будет: В.П.Теннов "Моряк с Балтики" Москва, "Физкультура и спорт", 1987. Автор увлекательно рассказывает о многих фактах из жизни Владимира Куца, ставших значительными событиями в становлении советской легкой атлетики.

23
января

ТрансУрал 2014 - видно ли горы на бегу?

Впечатления от участников гонки...

23
января

Презентация медалей финишёра на 18-й марафон им. Дутова

Организаторы рады вам презентовать предварительные экземпляры медалей финишёра.

21
января

Собрание группы "Путь к марафону"

Ждем ВСЕХ 21 января в 20 часов в Велокафе ДаутовБраз по адресу ул. Репина, 5Б.

20
января

Путь к МАРАФОНУ

Для подготовки к марафону начинающих любителей бега, на базе Клуба Бега УРАЛ-100 создаётся учебная группа: "Путь к МАРАФОНУ"

20
января

Первенство влюбленных пар

14 февраля 2015г в рамках Марафона памяти Дутова В.А. в связи с совпадением даты старта с Днем Валентина состоится первенство влюбленных пар.

19
января

Подведены итоги КЛБматча -2014

По итогам наш клуб занял почётное второе место, уступив клубу "БИМ" чуть меньшим пару очков!

18
января

Поздравляем, Андрей Чирков получил Всероссийскую премию в области гражданской активности "Я – гражданин"

15 января члену Партии СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ Андрею Чиркову была вручена Всероссийская премия в области гражданской активности "Я – гражданин".

18
января

Columbia TRAIL Masters 8 Thailand 50 km 11 января 2015 года

Впечатление от участника пробега, И. Адаменко

03
января

О сайте www.ural-100.ru

О функционале и настройках нашего сайта...

01
января

Включаемся в борьбу с 1 января!

1 января 2015 года стартовал "Кубок клуба Урал-100", он продлится до 31 декабря 2015 года.

29
декабря

I ЭТАП ЗИМНИЙ ГАНДИКАП Г.ПЕРВОУРАЛЬСК

Четвёртый раз стартовал обновлённый гандикап в г. Первоуральске.

27
декабря

Ёлочный забег!

Учитывая пожелания и предложения, регламент Новогоднего сбора УРАЛ-100. Такой...

23
декабря

Регистрация здесь на сайте

Уважаемые члены клуба, прошу вас пройти процедуру регистрации на нашем сайте!

15
декабря

Началась регистрация на Международный снежный марафон России, им. В.А. Дутова

Уважаемые участники соревнований, просьба всех кто собирается принять участие в нашем замечательном марафоне заранее зарегистрироваться.

15
декабря

Сайт заработал в тестовом режиме!

Уважаемый участники и гости нашего сайта клуба "Урал-100". Наберитесь терпения, скоро мы его запустим по полной, пока идёт наполнения просьба все пожелания отправлять на почту администратору.


Как пользоваться ресурсом
Регистрация нужна для:
- отображения в списке "Поздравляем с днём рожденья";
- регистрации на мероприятия;
- членов клуба как регистрация в клубе.
 

При перепечатки материалов с сайта, ссылка на сайт обязательна. 

www.ural-100.ru